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Ghislaine Lepetit - de la Bigne

Docteur en Sciences de la Nutrition, coach professionnelle certifiée, elle a centré sa vie personnelle et professionnelle sur le développement des talents. Entrée en 1991 dans le corps professoral de l'Ecole Supérieure de Cuisine Française, Ghislaine Lepetit - de la Bigne crée et anime un laboratoire d'analyse sensorielle, s'investit dans le développement entrepreneurial et managérial de jeunes professionnels et dirige en tant que chef de projet plusieurs actions de changement culturel et d'innovation pédagogique. Elle se forme alors pendant 3 ans à l'accompagnement du changement et ne cesse depuis d'élargir son champ d'action, se spécialisant en intelligence relationnelle, intelligence émotionnelle, réduction du stress, augmentation de la performance...
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Des pauses actives pour mieux gérer sa relation aux autres Dans le monde professionnel, certaines relations interpersonnelles, sans être conflictuelles, peuvent être délicates, en forme de petites agressions dont nous n’avons même pas conscience car nous les gérons au quotidien. Oui…, mais notre corps, lui, accuse le coup ! Des microcontractures, un coeur qui bat la chamade...Toutes ces mini agressions entraînent autant de micro-contractions musculaires, qui ne se relâcheront pas, si nous ne faisons quelque chose, et nous amèneront tendus (malgré nous) face à l’autre, perturbant la qualité de la relation.
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